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得了腰肌勞損如何止損？
春節(jié)過后，有些人出現(xiàn)了腰酸背痛。認(rèn)為可能是坐的時間長了，休息休息就好了，卻不知道這些癥狀很有可能是腰肌勞損的信號。腰肌勞損主要是腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織的積累性慢性損傷，或急性腰扭傷未獲得及時有效...
2024-02-27 7153 -
《周末醫(yī)生》79期——備孕攻略 準(zhǔn)爸媽請收好!
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2024-02-19 13236 -
【周末醫(yī)生】78期——指哪“麻”哪 可視精準(zhǔn)腰麻！
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2024-02-13 13611 -
【周末醫(yī)生】77期——呼吸道感染不用愁 快速鑒別有絕招！
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2024-02-05 14157 -
【周末醫(yī)生】76期——面對流感，如何科學(xué)用藥？
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2024-01-30 13204 -
警惕凍傷，重視這些信號與防護(hù)措施！
凍傷是由于寒冷潮濕作用引起的人體局部或全身損傷。輕時可造成皮膚一過性損傷，要及時救治；重時可致永久性功能障礙，需進(jìn)行專業(yè)救治。凍傷的危險性在血液循環(huán)降低的人群和寒冷天氣時沒有適度增加保暖衣物的人群中更...
2024-01-23 10290 -
【周末醫(yī)生】75期——凍到什么程度算“凍傷”？?
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2024-01-23 13747 -
萬事“粥”全 | 臘八節(jié)養(yǎng)生小貼士
小孩小孩你別饞，過了臘八就是年。今天是農(nóng)歷臘月初八，是中國的傳統(tǒng)節(jié)日：臘八節(jié)。在我國許多地區(qū)，每逢“臘八”之日，人們以八方食物合在一起共煮一鍋臘八粥，寄托著“合聚萬物、調(diào)和千靈”的美好心愿。溫潤而內(nèi)斂...
2024-01-18 9741 -
【周末醫(yī)生】74期——當(dāng)心！燙出來的食管癌！
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2024-01-16 13071 -
《周末醫(yī)生》73期——小寒養(yǎng)生，勿忘護(hù)陽！
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2024-01-08 13458
